肉離れ

明らかに右足と左足のふくらはぎの太さが違ってた 右足が腫れて、かなり膨らんでいました・・・ でまあ、それでもフットサルしてしまったんですけどね 土日ちょっとゆっくりしてたら腫れはずいぶん良くなったかなあ ジョギングは無理にしても、ウォーキングぐらいはしておきたいですけど・・・